A trecut deja o săptămână plină cu programul de slăbire al lui George Ciocodeică şi sunt gata să vă ofer primele impresii. Trebuie să recunosc de la început, că deja se vede. Începusem să pierd în greutate de ceva timp prin scăderea consumului de pâine, dulciuri, grăsimi, mutarea orei de culcare încetişor înainte de ora 24, dar progresele s-au accelerat în ultimele zile.
Primesc deja reacţii pozitive de la toată lumea, în special de la fete… Dintre toate, una mă încântă însă cel mai mult. Mama spune că sunt din nou băiatul pe care îl ţinea minte, iar asta m-a înduioşat şi mă motivează. Mai încercasem să slăbesc, însă niciodată nu m-am ţinut aşa bine de treabă. Începusem să cred că nu sunt în stare să îmi disciplinez corpul. Poate fi o senzaţie urâtă să ajungi la concluzia că voinţa nu mai ascultă de creier.
Astăzi deja, burta nu mai este evidentă, fără să mă străduiesc să o ascund. Port haine care până de curând nu m-ar fi avantajat, trei sferturi din perechile de pantaloni îmi sunt largi şi nu mai pot fi purtaţi. Deasemenea o parte din cămăşi. Voi fi nevoit să încep să schimb garderoba, însă nu regret nici o secundă acest lucru.
Din păcate, ce se vede nu vine facil. Nu este atât de uşor programul lui George. Să vă explic. Iau de trei ori pe zi – dimineaţa, la prânz şi seara trei rânduri de câte 6-7 pastile împreună cu două pahare de apă, înainte de masă cu 30 de minute. Dimineaţa şi seara, masa este o băutură făcută din câte trei linguri de mixturi de fribre, proteine şi lapte semi-degresat pe care le amestec. La prânz mănânc normal, dar evit grăsimile, dulciurile, excesul de pâine şi nu mănânc să umflu burta.
Merg pe încredere că nici prafurile şi nici pastilele nu sunt chimicale ordinare, însă îl voi lăsa pe George să vă detalieze ce reprezintă fiecare. Ideea este că pastilele te pot înrgreţoşa până te obişnuieşti să le dai peste cap. Nu au vreun gust ciudat, dar senzaţia de multe pastile pe gât poate fi deranjantă pentru unii. Te saturi rapid şi de gustul băuturii, deşi a mea are gust de vanilie, iar mie îmi place vanilia. Este oarecum echivalentul unor biscuiţi storciţi complet în lapte, până când totul ajunge un fel de pastă lichidă. Când mi-e foame, nu mai contează gustul şi ajunge aproape să îmi placă. M-am cam obişnuit de acum. Cel mai greu este însă cu una dintre pastile. O să îl rog din nou pe George să detalieze. Vorbesc despre Total control sau Thermo complete, aşa cum scrie pe cutie. Extractele din ea îmi dau o tensiune artificială şi o stare de agitaţie uneori, mai ales când nu sunt bine odihnit. Am înţeles că sunt acceleratoare ale metabolismului şi că ajută la topirea grăsimilor, însă uneori trebuie să fac eforturi să mă calmez în situaţii mai stresante. Şi cum am parte de destule lucruri de genul acesta în ultima perioadă, e greu. Le iau totuşi cu gândul la scop. Am făcut însă o pauză la Thermo complete în week-end după ce m-am sfătuit cu George şi am simţit că lucrurile au revenit la normal.
Nu vă pot oferi noile dimensiuni şi kilograme pentru că pur şi simplu nu m-am cântărit de când m-am apucat de program. Cred că e mai bine aşa şi o voi face alături de George, aşa cum am stabilit după care voi reveni să vă spun.
Cât despre tricoul galben, l-am probat şi deja îmi vine aproape perfect. Încă puţin…
…iar George chiar a slabit. Cand termini cura George si vad rezultatele finale, ma apuc si eu.
Da, chiar a slabit. Chiar azi 20 sept. a fost la mine si am facut verificarile de rigoare. A slabit 2 kg, in conditiile in care, dupa cum spune el, G.B. a facut si prostioare. Deci 2 kg in minus , multi centimetrii si are o stare generala foarte buna. Cred ca este bine sa-l intrebati chiar si pe el despre cum se simte si ce parere are despre program.
Succes in toate sa aveti cu totii!
George – http://www.herby.ro
Am si o surpriza pentru cei care sunt interesati in mod serios de acest subiect: Nutritie si Alimetnatie Sanatoasa.
Pe 25 sept. va avea loc un eveniment special la hotel Intercontinental unde se vor dezbate subiecte legate de Alimentatie, Nutritie, Controlul greutatii, slabire – ingrasare si mentinerea greutatii pe termen lung. Cine este interesat sa ajunga la un asemenea eveniment poate sa scrie pe: office@herby.ro si sa solicite un material special cu informatii detaliate despre participare. Mai sunt 4 zile in care se pot rezerva locuri asa ca vedeti ce program aveti si faceti rezervarea din timp. Sa auzim de bine. George C.
Salut GB :)
Am revenit si eu prin Bucuresti si sper sa ne vedem cat de curand.
Am vb cu cineva……. am sa-ti spun numele cand ne vedem:) si mi-a zis ca se vede ca ai slabit si ca ai spus ca esti foarte multumit. Daca tot nu am reusit sa vorbim poate ai timp cateva minute sa spui cateva cuvinte despre cum a decurs programul pana acum si cum te simti. Sunt multe semne de intrrbare din partea oamenilor si nu ar fi rau daca ar primi informatia chiar din partea ta.
Un sfarsit de saptamana cat mai placut si mult succes in tot ce faci.
George C.(0722821319 / 0788025818) http://www.herby.ro
din cate observ sunt 2 categorii care posteaza
1. care nu stiu dar se dau interesanti
2. care n stiu dar se documenteaza si trag o concluzie din ce zic altii
eu unul am consumat , consum si voi consuma SUPLIMENTI ALIMENTARI
am scris cu majuscule poate o sa intelegeti despr ce e vb . intrebati un sportiv care face un sport cu un antrenor si care vrea sa vada un rezultat si o sa aveti o surpriza :el consuma asa ceva
de exemplu un culturist (body buylder -daca am gresit cum se scrie imi cer scuze ) consuma astfel de suplimenti ,care poate daca sunt de la alta firma , au mai multi carbohidrati o mai asociaza cu creatina ca “ajutator ” pt a face masa musculara (Creatina fost descoperita in 1832 de catre un cercetator francez. In 1923 s-a constatat ca 95% din totalul creatinei existente in oirganismul uman se afla in muschii scheletici, iar din aceasta cantitate doar 1/3 se afla in stare libera (restul este fosforilata sub forma de creatinfosfat). Anul 1926 marcheaza importanta creatinei in modelarea musculaturii sportivilor (articol publicat in “The Journal of Biological Chemistry”).)
deci daca te duci la medicul specialist sau medicul de familie si iti spune ca ai o carenta de vitamina C tu ce faci??
o sa mergi la farmacie sa iti iei la fel vom proceda si cu alte carente (complexul de vitamine b , calciu , fosfor magneziu) SAU consumam produse care contin aceste vitamine au minerale .De ce am luat ca exemplu vitamina C ? Deoarece se stie si din popor ca ea “provoaca” foamea si ca urmare un om care nu stie sa se controleze va manca si va devenii SUPRAPONDERAL -asata ca sa nu zic gras pe direct- . Unii din cei care au postat inainte daca ar citi un articol sau un post pe un forum in care ar fi scris cineva ca din cauza la vitamina C s-a ingrasat ar fi concluzionat : vitamina c nu e buna ca te ingrasi de la ea. Fratilo nu de la unprodus natural te ingrasi ci datorita alimentatiei PROASTE , IN EXCES SI A SEDENTARISMULUI noi punem slanina pe noi
Inaintasii nostri asa inculti stiau sa se alimenteze corect si din aceasta cauza traiau si mult si erau sanatosi : din aceasta cauza astazi suntem nevoiti sa avem medic de familie deoarece datorita carentelor pe care le avem organismul e slabit
TOATA LUMEA ARE MEDIC DE FAMILIE DAR OARE CATI AVEM ….MUTRITIONIST DE FAMILIE ???
am vrut sa va scriu si cateva boli de nutritie (ce stiam eu era diabetul zaharat ) si m-am ingrozit ce am gasit pe net si sunt articole scrise de medici .Faceti-va un servici dati cautare pe google la ” boli de nutritie” si cititi macar articolele de pe prima pagina si poate veti constientiza cat de expusi suntem
nu va recomand sa consumati produse Herbalife (ar insemna sa fac reclama mascata) nu va recomand sa mergeti la un consultant de nutritie herbalife (deoarece as face reclama mascata ) ci doar va recomand sa mergeti la un nutritionist si sa va imbogatiti alimentatia cu suplimenti de nutritie si asta spre binele vostru
si ca o concluzie : cum poate un om care mananca echilibrat si care mai ia si suplimenti de nutritie sa slabeaca , iar apoi dupa ce se lasa de suplimenti sa se ingrase la loc??e simplu obiceiurile alimentare proaste pe care le avem DACA MANANCI CA UN PORC -ARATI CA UN PORC
TUTUNUL POATE UCIDE -ALIMENTATIA NESANATOASA O FACE SIGUR
ps
domnu george poate ma plagiati :))
am mai gasit un artico intresant si m-am gandit sa va impartsesc si voua un fragment care mia atras atentia si apoi va spun ce “concluzii” am tras din el
Fumatorii au tendinta de a se ingrasa dupa ce renunta la fumat. Aceasta luare in greutate se datoreaza in parte capacitatii nicotinei de a accelera metabolismul Astfel, odata cu renuntarea la fumat, metabolismul devine mai lent.
Fumatul afecteaza si simtul gustativ, iar renuntarea la acest obicei face ca mancarea sa para mai gustoasa si sa aiba un miros mai placut. Astfel, persoanele care renunta la fumat au tendinta de a manca mai mult.
concluzia mea
FUMATI va azjuta sa fiti “supli si matasosi”
era o gluma bineinteles articolul se termina cu aceasta propozitie ” Cu toate acestea, tabagismul este considerat mai daunator pentru sanatate decat excesul ponderal.”
Catalin, da-mi voie sa te felicit, esti de admirat.
Ma intreb; cati au citit ceea ce ai spus tu in aceste randuri?
Asa cum ai zis, nu e cazul sa faci reclama la Herbalife insa este cunoscut faptul ca alimentatia din ziua de azi face ravagii si organimsul nostru nu mai primeste ceea ce in mod normal ar trebui sa primeasca din alimente, asa ca mancam in exces pentru a asigura ceea ce esste nevoie organismului nostru si din pacate in acelasi timp introducem si un mare bagaj de grasimi nesanatoase. Ce face herbalife? asigura organimsului elementele nutritive necesare si asta pentru ca este demonstrat faptul ca este numarul1 in ce priveste nutritia la nivel mondial. Cine nu crede poate sa verifice. Cautati medicii care lucreaza la elaborarea produselor herbalife: dr. David Heber, dr Luigi Gratton, dr. Steve Haning, dr. Louis Ignaro ( laureat al premiului nobel), dr. MArio Rossenberg si muuulti altii. Cati laureati ai premiului nobel in medicina avem noi in tara? Cautati oameni buni sa luati informatii de la cei mai buni.
Atata timp cat si massmedia atrage atentia asupra calitatii alimentelor, cautati si voi sa rezolvati problemele, cel putin p. voi nu pt. altii.
Inca odata felicitari Catalin.
Daca esti din Bucuresti, sau daca ajungi prin Bucuresti, te astept la mine la cabinet. Poti sa ma suni pe: 0722 821 319
Vad ca esti interesat sa mananci sanatos si detii un bagaj foarte bun de cunostinte in ce priveste nutritia sanatoasa.
Mult succes in toate.
George C.
Eu am incercat “capsula de slabit” din cate am citit dupa pe net se pare ca contin amfetamine, dar eu nu am simtit nici o stare de euforie sau agitatie :) adevarul e ca transpiram mult si beam foarte multa apa, cand zic foarte multa ma refer la 3-4-5 litri vara in conditiile in care eu beau jumate de litru poate 1 litru, am slabit de la ele approx 9-10kg in 10 zile, stiu e foarte mult intr-un trimp foarte scurt de aia nici nu am mai luat, pachetul era pentru 1 luna, idea e ca au trecut 6 luni si nu m-am mai ingrasat nici un pik chiar am mai slabit 1 kg cu acelasi program de stat pe scaun :) dar mai atent cu mancarea fara Mc’D sau KFC fara pizza fara cola si mai usor cu ciocolata, pentru cei care promoveaza sportul sunt uni care chiar nu au cand sa faca stiu trebuie ordine in program trebui sa faci aia si aia, dadeam si eu indicatiilea astea dar acum nu mai pot pana nu esti in situatia in care chiar nu poti sa faci sport din diferite motive nu crezi … asa eram si eu.
am impresia ca si aici ca si pe alte site-uri se practica AMBITIA-adica ceva nelamurit
cineva poate sa argumente-ze sau sa-mi dea un rasp.concret la vreun rasp la aceste cure……?
Salut, din “pacate” am urmat si eu o astfel de cura vreo 3 luni aproape. In prima luna pot sa zic ca mai trisam dar am slabit 12 kg , consiliera mea nu credea ca este posibil, ea se gandea la max 7-8 kg, a doua luna am slabit 5 kg totul ok. M-am lasat din motive personale si am pus 30 de kg la loc. Sincer daca vreti sa slabiti SPORT SPORT SPORT si un regim corect. Nu puteti fii siguri ce contin aceste pastile si prafuri, totusi este o afacere… Si daca va ganditi veti cam depinde de aceste produse :(.